De Lepeltheorie

De Lepeltheorie

Misschien heb je het wel eens voorbij zien komen of er iets over gehoord; de lepeltheorie. Toen ik nog gezond was had ik hier nog nooit iets over gehoord, maar naarmate ik zelf langere tijd struggelde met vermoeidheidsklachten, ging ik mij inlezen over deze ‘theorie’....
Sporten is gezond

Sporten is gezond

Sporten is gezond! Dit is een zin wat men niet vaak genoeg kan zeggen. En natuurlijk ben ik het ermee eens dat lichaamsbeweging erg belangrijk is. Naast dat het belangrijk is om een gezond gewicht te krijgen en te behouden, is het ook goed voor je spieren en botten....
Opmerkingen die je beter niet kunt maken

Opmerkingen die je beter niet kunt maken

Helaas krijg je als chronisch zieke regelmatig opmerkingen te horen van anderen waar je niet vrolijk van wordt. Mensen die alles maar beter denken te weten en zelfs de oplossing hebben waardoor je klachtenvrij zult zijn. Dit zijn goedbedoelde adviezen, maar...
Ben je al beter?

Ben je al beter?

Het klinkt heel normaal, iemand die ziek wordt moet ook weer beter worden. Dit geldt voor bijna iedereen, maar een chronische ziekte is dus chronisch. Natuurlijk zijn er ook dagen dat ik me wat beter voel dan op andere dagen, maar ik zal nooit op een magische wijze...